Actief als trainer sinds 2013
Jaren praktijkervaring in persoonlijke begeleiding, krachttraining en conditietraining.
Personal trainer in Drachten
Personal trainer Maico Tjeerdsma
Sinds april 2013 help ik mensen sterker, fitter en met meer vertrouwen bewegen.
Coaching die past bij jouw situatie
Duidelijke begeleiding met aandacht voor jouw niveau, belastbaarheid en doel.
Sterker bewegen met vertrouwen
Trainingen met structuur, techniek en een aanpak die je ook op lange termijn volhoudt.
Van sportplezier naar persoonlijke begeleiding
Mijn naam is Maico Tjeerdsma en ik ben sinds april 2013 werkzaam als Personal Trainer. Door de jaren heen heb ik al veel mensen mogen helpen en hoop dit in de toekomst nog veel te doen.
Mede omdat ik altijd enorm veel plezier in sport had, besloot ik in 2004 dat ik het CIOS wilde gaan doen. Hier raakte ik erg geïnteresseerd in trainingskunde en hoe ik met kracht- en conditietraining het lichaam kon verbeteren.
Tijdens mijn stage en werk als fitnessinstructeur kwam ik tot de conclusie dat ik meer wilde betekenen voor sporters. Ik merkte dat ik mijn kennis beter kwijt kon in persoonlijke begeleiding.
Na het CIOS heb ik ervaring opgedaan als militair sportinstructeur. Die ervaring neem ik nog steeds mee in mijn coaching: duidelijk, rustig en doelgericht.
Gezondheid, resultaat en vertrouwen
Jou helpen bij het behalen van je doel en daarbij een bijdrage leveren aan je gezondheid en gevoel van geluk.
Persoonlijke training bij PT Drachten
Je traint in een rustige studio aan Moleneind 26a in Drachten, met ruimte voor kracht, conditie en persoonlijke coaching.
Actief sinds
2013
Ervaring
12+ jaar
Focus
1-op-1
Opleidingen
- Fitnesstrainer A en B (CIOS)
- Personal trainer (CIOS)
- Sergeant opleiding (KMS)
- Sportopleiding (VTO)
- Bootcamp club: Base level instructeur
Specialiteiten
- Functionele krachttraining
- Sport-specifieke conditietraining
- Spiermassa opbouwen
- Voedingsadvies
- Coaching
Werktijden
- Maandag
- 13:00 - 21:00
- Dinsdag
- 13:00 - 21:00
- Woensdag
- 13:00 - 21:00
- Donderdag
- 13:00 - 21:00
- Vrijdag
- 10:30 - 15:30
- Zaterdag
- Gesloten
- Zondag
- Gesloten