Duo Training

Duo Training

Voor wie is Duo Training bedoeld?

Duo Training is bedoeld voor vrienden, collega’s, familieleden of overig, die samen door een personal trainer getraind willen worden. Daarbij hebben jullie:

  • Een gemeenschappelijk doel.
  • Gelijkwaardig trainingsniveau en belastbaarheid.
  • Goede onderlinge dynamiek.

Wat houdt Duo Training in?

Duo Training is begeleiding, waarbij je dezelfde kwaliteit kan verwachten als bij Personal Training . Alleen is het een voordeel dat het een stuk goedkoper kan. Doordat je niet alleen bent, kun je de kosten die je normaal voor Personal Training kwijt zou zijn, met meerderen opvangen. Bij komend voordeel is dat jullie een commitment aangaan en elkaar een beetje kunnen opvangen of steunen indien nodig. Ook is het “afzien” een stuk leuker als je buddy dit ook ondergaat.

Waarom kiezen voor Duo Training?

  • Fitter, sterker of slanker willen worden.
  • 50% voordeliger sporten door de kosten te kunnen delen.
  • Fijn vinden om samen te sporten.
  • Optrekken aan elkaar.

Waar kun je bij ons terecht?

Alle trainingen vinden plaats bij Bewegingscentrum Drachten. De trainingen kunnen afhankelijk van je doel en wensen zowel binnen als buiten in de omgeving plaatsvinden.

Wanneer kun je bij ons terecht?

Zie Trainers en bekijk hun beschikbaarheid.

Hoe kun je starten?

  1. Meld je aan via het contactformulier en kies je trainer of bel 06-53971401
  2. Vul online het intakeformulier in.
  3. Plan samen met je trainer een proefles.

Hoe ziet het traject eruit?

  1. Week 1: Sporttest om beginsituatie en doelstellingen vast te stellen.
  2. Week 1: Voedingsconsult om eetpatroon op te starten.
  3. Week 1 t/m 24: Start trainingen en coaching.
  4. Week 24: Sporttest en eind evaluatie.
X

Als u doorgaat op de deze website, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op "cookies toestaan" om u de best mogelijke browse-ervaring te bieden. Als u deze website blijft gebruiken zonder uw cookie-instellingen te wijzigen of als u hieronder op "Accepteren" klikt, stemt u daarmee in. De cookie-verklaring is een onderdeel van onze privacyverklaring/

SLUITEN