Maico

Maico

 

Maico Tjeerdsma, Personal Trainer

Mijn naam is Maico Tjeerdsma en ben Fitnessinstructeur en Personal Trainer. Hierbij werk ik parttime als Fitnessinstructeur in dienst van Bewegingscentrum Drachten en het overige deel werk ik daar voor mezelf als Personal Trainer.

Mijn achtergrond

Doordat ik altijd enorm veel plezier had in sport, besloot ik dat het CIOS wilde gaan doen. Hier raakte ik erg geïnteresseerd in trainingskunde en hoe je met kracht en conditie trainingen je het lichaam kon verbeteren. Ook ging ik daarnaast zelf veel fitnessen wat al snel mijn nieuwe hobby werd. Hierdoor kwam ik tot de conclusie dat ik met fitness, mensen wilde gaan trainen en wilde graag fitnessinstructeur worden.

Door in het 2e jaar het profiel Fitness, Health & Management te kiesen, kwam ik tijdens mijn stages en werk, er al snel achter dat je als fitnessinstructeur te weinig invloed had de resultaten op de mensen. Ik kon m’n kennis niet kwijt en merkte dat ik meer wilde. Ik wilde daadwerkelijk trainer zijn en het verschil kunnen maken. Om dit te kunnen doen bleef voor mij personal trainer en militair sportinstructeur over.
Omdat ik toen niet klaar was om een eigen onderneming op te starten als personal trainer, besloot ik dan ook militair sportinstructeur te worden. Allereerst heb ik de KMS (sergeant opleiding) gedaan. Daar heb ik verschrikkelijk veel geleerd over het optreden als militair en leidinggeven onder stressvolle situaties. Daarnaast heeft de sportopleiding van defensie mij geleerd hoe ik militairen moest trainen op zowel fysiek als mentaal niveau. Maar ondanks een fantastische tijd, had ik dat laatste jaar wel veel last gehad van de sfeer rondom de bezuinigingen en verschillende privé omstandigheden. Ik was toen helaas niet gelukkig en heb hierdoor besloten om te stoppen bij defensie en mijn ambitie als Personal Trainer op te pakken.
Nu sinds april 2013 ben ik Personal Trainer en wil ik iedereen helpen fitter, sterker of slanker te worden. Daarnaast wil ik een bijdrage kunnen leveren bij iemands geluk en gezondheid.

Opleidingen

  • Fitnesstrainer A (CIOS)
  • Fitnesstrainer B (CIOS)
  • Personal trainer (CIOS)
  • Sergeant opleiding (KMS)
  • Sportopleiding (VTO)
  • Bootcamp club: Base level instructeur

Mijn Specialiteiten

  • Sport specifieke kracht/conditie training
  • Spiermassa opbouwen
  • Gewichtsverlies
  • Coaching

Mijn Doelstelling

Jou helpen bij het behalen van je doel en daarbij een bijdrage te leveren aan je gezondheid en gevoel van geluk.

Spring naar toolbar

Als u doorgaat op de deze website, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op "cookies toestaan" om u de best mogelijke browse-ervaring te bieden. Als u deze website blijft gebruiken zonder uw cookie-instellingen te wijzigen of als u hieronder op "Accepteren" klikt, stemt u daarmee in. De cookie-verklaring is een onderdeel van onze privacyverklaring/

SLUITEN